Te dejo este postre de manzanas! Re fácil!! Sin harinas, sin azúcar y sin grasas!!😋
Vas a necesitar:
🍎 2 manzanas
🍎 2 huevos
🍎 2 cucharas de yogur
🍎 4 sobres de edulcorante
🍎 Canela y nueces a gusto.
🌟Tan fácil como poner todo en la licuadora (menos la canela y las nueces) y listo, podes agregarle un poco de ralladura de limón también!!! Lo cocinás en horno medio 40 – 45 min. No llenes tanto las compoteras porque se levanta, pero cuando se enfría, baja un poco, tiene una textura como de flan🤪!! Una locura. Lo decorás con un poco de canela y nueces.
🌟Es una opción saludable, como postre, merienda o desayuno y Sin TACC!
A mí me salieron 2 porciones.
🌟Cada una aporta:
▪︎190 cal
▪︎25 gr de hidratos de carbono
▪︎9 gr de grasas
▪︎4 gr de fibra
Hacelo y contame!
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